Não sei se também acontece com você, mas eu fico muito introspectiva na virada do ano. Como contei recentemente, todos os anos, ao longo do mês de dezembro, faço uma retrospectiva dos acontecimentos que mais marcaram o meu ano: podem ser coisas positivas ou negativas; grandes ou pequenas. …

Por aqui, eu já entrei em clima de final de ano! Veja bem, não estou falando de preguiça ou cansaço; nem de happy hours ou confraternizações. É claro que tudo isso faz parte, não me leve a mal. Mas estou falando do clima de encerramento de ciclos que o fim…

O home office é uma modalidade de trabalho que permite que os funcionários de uma empresa se conectem remotamente. Não existe fronteira geográfica que limite o trabalho, basta ter conexão com a internet e usar algumas ferramentas que facilitem a comunicação e garantam a segurança da informação. Com a tecnologia…

Você se sente constantemente cansado, desmotivado, triste e com a sensação de estar estagnado, parado no tempo? Pois saiba que você não é o único, e cada vez mais pessoas têm relatado os sintomas. No artigo de hoje, discutiremos alguns dos efeitos emocionais que a pandemia do coronavírus e as…

Conhecia a Rafa Brites pelo nome: “aquela apresentadora do Vídeo Show, né?” Depois, descobri que ela trabalhava com autoconhecimento e tinha acabado de lançar um livro. Nossa! Curiosa, me inscrevi em uma série de lives gratuitas que ela fez para divulgar seu trabalho, e logo ali me encantei pelo seu…

Você já passou pela situação de escrever um documento, salvar o arquivo e depois perdê-lo completamente em sua máquina? Além de ser muito importante fazer backups e salvar cópias de seus arquivos como medida de segurança, é preciso nomear cada um deles de forma que seja fácil encontrá-los e acessá-los…

Empatia é a palavra da vez, parece que a ouvimos em todos os lugares. Mas, apesar de estar na moda, será que esse conceito é mesmo tão praticado? E você, sabe o que é empatia? De modo geral, podemos descrever empatia como a capacidade de se colocar no lugar de…

“Entra, e não repara na bagunça!” Quantas vezes você já ouviu essa frase? E quantas vezes foi você quem disse? Existe um mito de que cada um se entende com a sua bagunça. Eu discordo. E vou te mostrar o porquê neste artigo. Por mais que você ache que sabe…

Chegar em casa, tirar os sapatos apertados e sentir a maciez do tapete em contato com seus pés; fazer um chá quentinho para acompanhar a leitura de um livro; ouvir uma playlist enquanto faz as tarefas domésticas; desligar o celular e ir para a cama mais cedo. Existem pequenas atividades…